.

Witam na moim blogu rowerowym:)

Krajoznawczo zorganizowaną grupą :)

d a n e w y j a z d u 126.77 km 0.00 km teren 04:04 h Pr.śr.:31.17 km/h Pr.max:52.35 km/h Temperatura:12.0 HR max:167 ( 81%) HR avg:137 ( 66%) Podjazdy:369 m Kalorie: 3364 kcal Rower:Trek
Niedziela, 20 marca 2022 | dodano: 20.03.2022



Nice ? 3 powtórzenia po 18 min ze Staszkiem i Kamilem w pełnym słońcu :) Sobikow i Czersk

d a n e w y j a z d u 75.90 km 0.00 km teren 02:35 h Pr.śr.:29.38 km/h Pr.max:47.36 km/h Temperatura:11.0 HR max:180 ( 87%) HR avg:144 ( 70%) Podjazdy:194 m Kalorie: 1929 kcal Rower:Trek
Sobota, 19 marca 2022 | dodano: 19.03.2022



Gassy wieczorową porą

d a n e w y j a z d u 39.20 km 0.00 km teren 01:15 h Pr.śr.:31.36 km/h Pr.max:40.47 km/h Temperatura:5.0 HR max:160 ( 78%) HR avg:144 ( 70%) Podjazdy: 65 m Kalorie: 1059 kcal Rower:Trek
Czwartek, 17 marca 2022 | dodano: 17.03.2022



Mroków i Łoś z trochę mocniejszymi akcentami

d a n e w y j a z d u 43.12 km 0.00 km teren 01:21 h Pr.śr.:31.94 km/h Pr.max:50.33 km/h Temperatura:14.0 HR max:185 ( 90%) HR avg:152 ( 74%) Podjazdy: 92 m Kalorie: 1127 kcal Rower:Trek
Środa, 16 marca 2022 | dodano: 16.03.2022



MTB luźną nogą :)

d a n e w y j a z d u 21.02 km 0.00 km teren 01:14 h Pr.śr.:17.04 km/h Pr.max:38.07 km/h Temperatura:21.0 HR max:165 ( 80%) HR avg:122 ( 59%) Podjazdy:129 m Kalorie: 613 kcal Rower:Accent 29
Niedziela, 13 marca 2022 | dodano: 13.03.2022



Gassy przed zachodem słońca ?

d a n e w y j a z d u 47.69 km 0.00 km teren 01:34 h Pr.śr.:30.44 km/h Pr.max:52.85 km/h Temperatura:3.0 HR max:168 ( 81%) HR avg:151 ( 73%) Podjazdy: 88 m Kalorie: 1320 kcal Rower:Trek
Piątek, 11 marca 2022 | dodano: 11.03.2022



W śnieżnej aurze północno-zachodnie rewiry ?️❄️

d a n e w y j a z d u 30.94 km 0.00 km teren 01:03 h Pr.śr.:29.47 km/h Pr.max:51.24 km/h Temperatura:6.0 HR max:168 ( 81%) HR avg:146 ( 71%) Podjazdy: 64 m Kalorie: 850 kcal Rower:Trek
Poniedziałek, 7 marca 2022 | dodano: 07.03.2022



Mroków, GK i Kcn ?

d a n e w y j a z d u 84.61 km 0.00 km teren 02:52 h Pr.śr.:29.52 km/h Pr.max:49.12 km/h Temperatura:6.0 HR max:173 ( 84%) HR avg:147 ( 71%) Podjazdy:174 m Kalorie: 2218 kcal Rower:Trek
Środa, 2 marca 2022 | dodano: 02.03.2022



Urodzinowe kręcenie ?

d a n e w y j a z d u 62.80 km 0.00 km teren 02:08 h Pr.śr.:29.44 km/h Pr.max:40.13 km/h Temperatura:7.0 HR max:163 ( 79%) HR avg:146 ( 71%) Podjazdy:127 m Kalorie: 1548 kcal Rower:Trek
Sobota, 26 lutego 2022 | dodano: 26.02.2022



Afternoon Ride

d a n e w y j a z d u 39.94 km 0.00 km teren 01:21 h Pr.śr.:29.59 km/h Pr.max:42.76 km/h Temperatura:7.0 HR max:154 ( 75%) HR avg:142 ( 69%) Podjazdy: 82 m Kalorie: 1050 kcal Rower:Trek
Piątek, 25 lutego 2022 | dodano: 25.02.2022



stat4u