.

Witam na moim blogu rowerowym:)

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2024

Dystans całkowity:706.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:22:13
Średnia prędkość:31.80 km/h
Maksymalna prędkość:63.48 km/h
Suma podjazdów:1257 m
Maks. tętno maksymalne:182 (88 %)
Maks. tętno średnie:153 (74 %)
Suma kalorii:13883 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:58.86 km i 1h 51m
Więcej statystyk

Tarczyn i Góra Kalwaria z Janem

d a n e w y j a z d u 89.15 km 0.00 km teren 02:41 h Pr.śr.:33.22 km/h Pr.max:58.85 km/h Temperatura:22.0 HR max:173 ( 84%) HR avg:140 ( 68%) Podjazdy: 79 m Kalorie: 1823 kcal Rower:Trek Emonda SL
Sobota, 31 sierpnia 2024 | dodano: 31.08.2024



Gassy z paroma akcentami

d a n e w y j a z d u 40.94 km 0.00 km teren 01:22 h Pr.śr.:29.96 km/h Pr.max:53.24 km/h Temperatura:27.0 HR max:181 ( 88%) HR avg:128 ( 62%) Podjazdy: 23 m Kalorie: 755 kcal Rower:Trek Emonda SL
Piątek, 30 sierpnia 2024 | dodano: 30.08.2024



Bicyklowa Środa

d a n e w y j a z d u 85.28 km 0.00 km teren 02:22 h Pr.śr.:36.03 km/h Pr.max:52.86 km/h Temperatura:24.0 HR max:182 ( 88%) HR avg:153 ( 74%) Podjazdy: 77 m Kalorie: 1713 kcal Rower:Trek Emonda SL
Środa, 28 sierpnia 2024 | dodano: 28.08.2024



Gora Kalwaria

d a n e w y j a z d u 59.06 km 0.00 km teren 01:44 h Pr.śr.:34.07 km/h Pr.max:57.93 km/h Temperatura:21.0 HR max:167 ( 81%) HR avg:137 ( 66%) Podjazdy: 52 m Kalorie: 1113 kcal Rower:Trek Emonda SL
Wtorek, 27 sierpnia 2024 | dodano: 27.08.2024



Afternoon Ride

d a n e w y j a z d u 8.95 km 0.00 km teren 00:21 h Pr.śr.:25.57 km/h Pr.max:34.76 km/h Temperatura:30.0 HR max:136 ( 66%) HR avg:122 ( 59%) Podjazdy: 4 m Kalorie: 143 kcal Rower:Trek Emonda SL
Sobota, 24 sierpnia 2024 | dodano: 24.08.2024



Grojec i Warka

d a n e w y j a z d u 123.38 km 0.00 km teren 03:58 h Pr.śr.:31.10 km/h Pr.max:53.60 km/h Temperatura:29.0 HR max:178 ( 86%) HR avg:137 ( 66%) Podjazdy:183 m Kalorie: 2425 kcal Rower:Trek Emonda SL
Sobota, 24 sierpnia 2024 | dodano: 24.08.2024



Moj klasyk, czyli Góra Kalwaria i Łbiska

d a n e w y j a z d u 67.47 km 0.00 km teren 02:05 h Pr.śr.:32.39 km/h Pr.max:46.69 km/h Temperatura:21.0 HR max:157 ( 76%) HR avg:137 ( 66%) Podjazdy: 70 m Kalorie: 1413 kcal Rower:Trek Emonda SL
Piątek, 23 sierpnia 2024 | dodano: 23.08.2024



Dąbrówka i Kalwa

d a n e w y j a z d u 33.80 km 0.00 km teren 01:05 h Pr.śr.:31.20 km/h Pr.max:47.83 km/h Temperatura:23.0 HR max:173 ( 84%) HR avg:137 ( 66%) Podjazdy:158 m Kalorie: 699 kcal Rower:Trek Emonda SL
Niedziela, 18 sierpnia 2024 | dodano: 18.08.2024



Prabuty i Kwidzyn ?

d a n e w y j a z d u 79.63 km 0.00 km teren 02:33 h Pr.śr.:31.23 km/h Pr.max:63.48 km/h Temperatura:27.0 HR max:172 ( 83%) HR avg:136 ( 66%) Podjazdy:362 m Kalorie: 1533 kcal Rower:Trek Emonda SL
Piątek, 16 sierpnia 2024 | dodano: 17.08.2024



Urlop w Sztumie - Mikołajki i Biała Góra ?

d a n e w y j a z d u 63.26 km 0.00 km teren 02:07 h Pr.śr.:29.89 km/h Pr.max:59.20 km/h Temperatura:26.0 HR max:153 ( 74%) HR avg:134 ( 65%) Podjazdy:205 m Kalorie: 1238 kcal Rower:Trek Emonda SL
Czwartek, 15 sierpnia 2024 | dodano: 18.08.2024



stat4u