Wpisy archiwalne w kategorii
Chain XT
| Dystans całkowity: | 237.49 km (w terenie 12.00 km; 5.05%) |
| Czas w ruchu: | 12:38 |
| Średnia prędkość: | 18.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.52 km/h |
| Suma podjazdów: | 2396 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (80 %) |
| Suma kalorii: | 6881 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 33.93 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
Pęknięta rama i powrót autobusem ?
d a n e w y j a z d u
9.38 km
4.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:24.47 km/h
Pr.max:39.96 km/h
Temperatura:24.0
HR max:185 ( 90%)
HR avg:154 ( 75%)
Podjazdy: 26 m
Kalorie: 283 kcal
Rower:Accent 27,5
Wtorek, 14 lipca 2020 | dodano: 14.07.2020
Kategoria 0 - 24, 2020, Chain XT, Towarzystwo
Nauka krawędziowania - 80 razy przyjechany jeden zakręt ?
d a n e w y j a z d u
14.71 km
8.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:12.61 km/h
Pr.max:36.72 km/h
Temperatura:22.0
HR max:159 ( 77%)
HR avg:134 ( 65%)
Podjazdy:271 m
Kalorie: 598 kcal
Rower:Trek
Poniedziałek, 13 lipca 2020 | dodano: 13.07.2020
Kategoria 0 - 24, 2020, Alone, Chain XT
MTB Cross Maraton Daleszyce 14 open / 3 kat
d a n e w y j a z d u
43.04 km
0.00 km teren
02:34 h
Pr.śr.:16.77 km/h
Pr.max:50.76 km/h
Temperatura:28.0
HR max:188 ( 91%)
HR avg:166 ( 80%)
Podjazdy:971 m
Kalorie: 1776 kcal
Rower:Accent 27,5
Niedziela, 5 lipca 2020 | dodano: 05.07.2020
Wyścig rewelacja. Ciągłe podjazdy, zjazdy, błoto, kamienie i liczne strumienie zaskakiwaly na kazdym kilometrze. Cały czas wymagane było pełne skupienie, gdyż margines błędu wynosił okrągłe zero. Nigdy czegoś takiego nie przeżyłem.
Dzisiejsze zmagania można podzielić na trzy części:
Episode 1: Początek wyścigu - jazda asekuracyjna pt. "Jade, aby przejechać ?".
Episode 2: Środek wyscigu pt. "Kurde, wygram to! ??", czyli generalnie dobre samopoczucie i pełny ogień.
Episode 3: Ostatnie 7km - ciągłe zerkanie na licznik i odliczania kilometrów pt. "Modlitwa o koniec wyścigu ?" :)
https://www.mtbcross.pl/file/fan_daleszyce_open_v1.pdf
Kategoria 25 - 49, Chain XT, 2020, Towarzystwo, Wyścig
Górka Kazurka po trasie Pucharu Mazowsza
d a n e w y j a z d u
22.06 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:17.65 km/h
Pr.max:43.92 km/h
Temperatura:27.0
HR max:185 ( 90%)
HR avg:145 ( 70%)
Podjazdy:281 m
Kalorie: 680 kcal
Rower:Accent 27,5
Sobota, 4 lipca 2020 | dodano: 04.07.2020
Kategoria 0 - 24, Chain XT, 2020, Alone
To tu, to tam. Długi dzień, więc można się szwędać :)
d a n e w y j a z d u
69.12 km
0.00 km teren
03:09 h
Pr.śr.:21.94 km/h
Pr.max:53.28 km/h
Temperatura:25.0
HR max:178 ( 86%)
HR avg:134 ( 65%)
Podjazdy:337 m
Kalorie: 1409 kcal
Rower:Accent 27,5
Środa, 1 lipca 2020 | dodano: 01.07.2020
Kategoria 50 - 99, 2020, Alone, Towarzystwo, Chain XT
Bicyklowy wtorek :)
d a n e w y j a z d u
32.51 km
0.00 km teren
01:42 h
Pr.śr.:19.12 km/h
Pr.max:62.64 km/h
Temperatura:24.0
HR max:186 ( 90%)
HR avg:151 ( 73%)
Podjazdy:242 m
Kalorie: 1069 kcal
Rower:Accent 27,5
Wtorek, 30 czerwca 2020 | dodano: 01.07.2020
Kategoria 25 - 49, Chain XT, s2012, 2020, Towarzystwo
Zalesie, kcn i kabacki
d a n e w y j a z d u
46.67 km
0.00 km teren
02:25 h
Pr.śr.:19.31 km/h
Pr.max:65.52 km/h
Temperatura:28.0
HR max:181 ( 88%)
HR avg:134 ( 65%)
Podjazdy:268 m
Kalorie: 1066 kcal
Rower:Accent 27,5
Piątek, 26 czerwca 2020 | dodano: 26.06.2020
Kategoria 25 - 49, Chain XT, 2020, Alone
