Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2022
| Dystans całkowity: | 692.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:51 |
| Średnia prędkość: | 27.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.85 km/h |
| Suma podjazdów: | 2902 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (74 %) |
| Suma kalorii: | 18248 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 49.50 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
Gassy, Baniocha i Zalesie
d a n e w y j a z d u
52.20 km
0.00 km teren
01:49 h
Pr.śr.:28.73 km/h
Pr.max:45.76 km/h
Temperatura:11.0
HR max:136 ( 66%)
HR avg:123 ( 60%)
Podjazdy:109 m
Kalorie: 1235 kcal
Rower:Trek
Środa, 30 marca 2022 | dodano: 30.03.2022
Regeneracyjnie do Tarczyna
d a n e w y j a z d u
47.86 km
0.00 km teren
01:48 h
Pr.śr.:26.59 km/h
Pr.max:42.85 km/h
Temperatura:21.0
HR max:148 ( 72%)
HR avg:120 ( 58%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 1070 kcal
Rower:Trek
Poniedziałek, 28 marca 2022 | dodano: 28.03.2022
M Liga Łódź - wielka bomba ?
d a n e w y j a z d u
59.52 km
0.00 km teren
02:51 h
Pr.śr.:20.88 km/h
Pr.max:51.58 km/h
Temperatura:15.0
HR max:179 ( 87%)
HR avg:151 ( 73%)
Podjazdy:1171 m
Kalorie: 1654 kcal
Rower:Accent 29
Niedziela, 27 marca 2022 | dodano: 27.03.2022
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
4.18 km
0.00 km teren
00:17 h
Pr.śr.:14.75 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:164 ( 80%)
HR avg:139 ( 67%)
Podjazdy: 87 m
Kalorie: 213 kcal
Rower:Accent 29
Niedziela, 27 marca 2022 | dodano: 27.03.2022
Zalesie MTB
d a n e w y j a z d u
19.27 km
0.00 km teren
00:55 h
Pr.śr.:21.02 km/h
Pr.max:38.39 km/h
Temperatura:25.0
HR max:175 ( 85%)
HR avg:135 ( 65%)
Podjazdy:155 m
Kalorie: 539 kcal
Rower:Accent 29
Środa, 23 marca 2022 | dodano: 23.03.2022
Zachód słońca w Gassach :)
d a n e w y j a z d u
40.66 km
0.00 km teren
01:13 h
Pr.śr.:33.42 km/h
Pr.max:42.44 km/h
Temperatura:13.0
HR max:159 ( 77%)
HR avg:145 ( 70%)
Podjazdy: 55 m
Kalorie: 1057 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 22 marca 2022 | dodano: 22.03.2022
Krajoznawczo zorganizowaną grupą :)
d a n e w y j a z d u
126.77 km
0.00 km teren
04:04 h
Pr.śr.:31.17 km/h
Pr.max:52.35 km/h
Temperatura:12.0
HR max:167 ( 81%)
HR avg:137 ( 66%)
Podjazdy:369 m
Kalorie: 3364 kcal
Rower:Trek
Niedziela, 20 marca 2022 | dodano: 20.03.2022
Nice ? 3 powtórzenia po 18 min ze Staszkiem i Kamilem w pełnym słońcu :) Sobikow i Czersk
d a n e w y j a z d u
75.90 km
0.00 km teren
02:35 h
Pr.śr.:29.38 km/h
Pr.max:47.36 km/h
Temperatura:11.0
HR max:180 ( 87%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy:194 m
Kalorie: 1929 kcal
Rower:Trek
Sobota, 19 marca 2022 | dodano: 19.03.2022
Gassy wieczorową porą
d a n e w y j a z d u
39.20 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:31.36 km/h
Pr.max:40.47 km/h
Temperatura:5.0
HR max:160 ( 78%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy: 65 m
Kalorie: 1059 kcal
Rower:Trek
Czwartek, 17 marca 2022 | dodano: 17.03.2022
Mroków i Łoś z trochę mocniejszymi akcentami
d a n e w y j a z d u
43.12 km
0.00 km teren
01:21 h
Pr.śr.:31.94 km/h
Pr.max:50.33 km/h
Temperatura:14.0
HR max:185 ( 90%)
HR avg:152 ( 74%)
Podjazdy: 92 m
Kalorie: 1127 kcal
Rower:Trek
Środa, 16 marca 2022 | dodano: 16.03.2022
