Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2021
| Dystans całkowity: | 356.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:30 |
| Średnia prędkość: | 26.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 1168 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (75 %) |
| Suma kalorii: | 11085 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 32.37 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
Na spokojnie Ciszyca
d a n e w y j a z d u
29.73 km
0.00 km teren
01:08 h
Pr.śr.:26.23 km/h
Pr.max:38.16 km/h
Temperatura:17.0
HR max:139 ( 67%)
HR avg:121 ( 59%)
Podjazdy: 58 m
Kalorie: 580 kcal
Rower:Trek
Piątek, 30 kwietnia 2021 | dodano: 02.05.2021
Fajna pogoda. Kcn, GK i Łoś.
d a n e w y j a z d u
62.08 km
0.00 km teren
02:03 h
Pr.śr.:30.28 km/h
Pr.max:50.40 km/h
Temperatura:17.0
HR max:174 ( 84%)
HR avg:143 ( 69%)
Podjazdy:156 m
Kalorie: 1380 kcal
Rower:Trek
Środa, 28 kwietnia 2021 | dodano: 02.05.2021
Bicyklowa ustawka MTB - rundki w Łosiu
d a n e w y j a z d u
41.67 km
0.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:21.19 km/h
Pr.max:41.04 km/h
Temperatura:14.0
HR max:184 ( 89%)
HR avg:154 ( 75%)
Podjazdy:278 m
Kalorie: 1683 kcal
Rower:Accent 29
Wtorek, 27 kwietnia 2021 | dodano: 02.05.2021
Evening Ride
d a n e w y j a z d u
7.70 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:9.24 km/h
Pr.max:16.20 km/h
Temperatura:21.0
HR max:131 ( 63%)
HR avg: 99 ( 48%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 48 kcal
Rower:Trek
Środa, 21 kwietnia 2021 | dodano: 02.05.2021
Wisełka, Baniocha i Zalesie o suchej nitce :)
d a n e w y j a z d u
58.84 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:31.24 km/h
Pr.max:48.24 km/h
Temperatura:19.0
HR max:160 ( 78%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: 1297 kcal
Rower:Trek
Środa, 21 kwietnia 2021 | dodano: 22.04.2021
Trenażer między zajęciami
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
00:57 h
Pr.śr.:0.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:154 ( 75%)
HR avg:136 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 639 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 20 kwietnia 2021 | dodano: 20.04.2021
Prędko przed spotkaniem organizacyjnym wakacji 2k21
d a n e w y j a z d u
27.31 km
0.00 km teren
00:53 h
Pr.śr.:30.92 km/h
Pr.max:51.48 km/h
Temperatura:16.0
HR max:173 ( 84%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy: 51 m
Kalorie: 633 kcal
Rower:Trek
Niedziela, 18 kwietnia 2021 | dodano: 22.04.2021
Trenażerowa pogoda
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
01:08 h
Pr.śr.:0.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:142 ( 69%)
HR avg:128 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 635 kcal
Rower:Trek
Piątek, 16 kwietnia 2021 | dodano: 22.04.2021
Górski trening :D 5 podjazdów w Oborach
d a n e w y j a z d u
30.10 km
0.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:30.61 km/h
Pr.max:48.96 km/h
Temperatura:19.0
HR max:178 ( 86%)
HR avg:145 ( 70%)
Podjazdy:125 m
Kalorie: 647 kcal
Rower:Trek
Poniedziałek, 12 kwietnia 2021 | dodano: 22.04.2021
Do domku po chlebek
d a n e w y j a z d u
4.99 km
0.00 km teren
00:12 h
Pr.śr.:24.95 km/h
Pr.max:33.48 km/h
Temperatura:24.0
HR max:148 ( 72%)
HR avg:127 ( 61%)
Podjazdy: 23 m
Kalorie: 94 kcal
Rower:Trek
Niedziela, 11 kwietnia 2021 | dodano: 22.04.2021
