Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2022
| Dystans całkowity: | 478.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:13 |
| Średnia prędkość: | 26.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.29 km/h |
| Suma podjazdów: | 1042 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (78 %) |
| Suma kalorii: | 11794 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 39.86 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
Evening Ride
d a n e w y j a z d u
7.69 km
0.00 km teren
00:24 h
Pr.śr.:19.23 km/h
Pr.max:32.90 km/h
Temperatura:28.0
HR max:131 ( 63%)
HR avg:104 ( 50%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 169 kcal
Rower:Trek
Czwartek, 25 sierpnia 2022 | dodano: 25.08.2022
Gassy
d a n e w y j a z d u
36.21 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:31.04 km/h
Pr.max:39.15 km/h
Temperatura:30.0
HR max:148 ( 72%)
HR avg:128 ( 62%)
Podjazdy: 21 m
Kalorie: 769 kcal
Rower:Trek
Czwartek, 25 sierpnia 2022 | dodano: 25.08.2022
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
1.30 km
0.00 km teren
00:06 h
Pr.śr.:13.00 km/h
Pr.max:19.76 km/h
Temperatura:27.0
HR max:113 ( 55%)
HR avg: 95 ( 46%)
Podjazdy: 8 m
Kalorie: 41 kcal
Rower:Trek
Niedziela, 21 sierpnia 2022 | dodano: 21.08.2022
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
35.67 km
0.00 km teren
01:08 h
Pr.śr.:31.47 km/h
Pr.max:63.73 km/h
Temperatura:30.0
HR max:182 ( 88%)
HR avg:136 ( 66%)
Podjazdy: 47 m
Kalorie: 823 kcal
Rower:Trek
Piątek, 19 sierpnia 2022 | dodano: 19.08.2022
Pędzą konie po betonie ???
d a n e w y j a z d u
78.34 km
0.00 km teren
02:01 h
Pr.śr.:38.85 km/h
Pr.max:79.29 km/h
Temperatura:22.0
HR max:184 ( 89%)
HR avg:161 ( 78%)
Podjazdy:263 m
Kalorie: 1929 kcal
Rower:Trek
Środa, 17 sierpnia 2022 | dodano: 17.08.2022
Gassy i Borowina
d a n e w y j a z d u
40.94 km
0.00 km teren
01:13 h
Pr.śr.:33.65 km/h
Pr.max:47.33 km/h
Temperatura:24.0
HR max:150 ( 73%)
HR avg:139 ( 67%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 923 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 16 sierpnia 2022 | dodano: 16.08.2022
Lunch Kayaking
d a n e w y j a z d u
14.51 km
0.00 km teren
03:57 h
Pr.śr.:3.67 km/h
Pr.max:37.08 km/h
Temperatura:31.0
HR max:125 ( 60%)
HR avg: 93 ( 45%)
Podjazdy:243 m
Kalorie: 1239 kcal
Rower:
Niedziela, 14 sierpnia 2022 | dodano: 15.08.2022
Gassy
d a n e w y j a z d u
32.74 km
0.00 km teren
01:01 h
Pr.śr.:32.20 km/h
Pr.max:47.72 km/h
Temperatura:23.0
HR max:173 ( 84%)
HR avg:139 ( 67%)
Podjazdy: 23 m
Kalorie: 767 kcal
Rower:Trek
Piątek, 12 sierpnia 2022 | dodano: 12.08.2022
Za Wisłę ze Staszkiem i Kamilem ???
d a n e w y j a z d u
104.28 km
0.00 km teren
03:09 h
Pr.śr.:33.10 km/h
Pr.max:58.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:165 ( 80%)
HR avg:135 ( 65%)
Podjazdy:177 m
Kalorie: 2261 kcal
Rower:Trek
Niedziela, 7 sierpnia 2022 | dodano: 07.08.2022
Po poprawkach BF ?
d a n e w y j a z d u
64.54 km
0.00 km teren
02:04 h
Pr.śr.:31.23 km/h
Pr.max:62.04 km/h
Temperatura:30.0
HR max:182 ( 88%)
HR avg:140 ( 68%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: 1587 kcal
Rower:Trek
Piątek, 5 sierpnia 2022 | dodano: 05.08.2022
