Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2023
| Dystans całkowity: | 695.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:04 |
| Średnia prędkość: | 30.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.81 km/h |
| Suma podjazdów: | 1557 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (72 %) |
| Suma kalorii: | 16752 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 53.48 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
Goniłem, goniłem, ale nie dogoniłem, czyli Bicyklowa Środa Solo ?
d a n e w y j a z d u
88.86 km
0.00 km teren
02:30 h
Pr.śr.:35.54 km/h
Pr.max:51.20 km/h
Temperatura:18.0
HR max:176 ( 85%)
HR avg:147 ( 71%)
Podjazdy:116 m
Kalorie: 2150 kcal
Rower:Trek
Środa, 31 maja 2023 | dodano: 31.05.2023
Gassy z Jankiem
d a n e w y j a z d u
41.07 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:32.00 km/h
Pr.max:47.04 km/h
Temperatura:20.0
HR max:176 ( 85%)
HR avg:132 ( 64%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 884 kcal
Rower:Trek
Sobota, 27 maja 2023 | dodano: 27.05.2023
Solo słoneczna setunia - Grójec i GK ☀️
d a n e w y j a z d u
105.28 km
0.00 km teren
03:14 h
Pr.śr.:32.56 km/h
Pr.max:53.80 km/h
Temperatura:23.0
HR max:152 ( 74%)
HR avg:136 ( 66%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: 2318 kcal
Rower:Trek
Piątek, 26 maja 2023 | dodano: 26.05.2023
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
2.51 km
0.00 km teren
00:05 h
Pr.śr.:30.12 km/h
Pr.max:35.97 km/h
Temperatura:22.0
HR max:129 ( 62%)
HR avg:119 ( 58%)
Podjazdy: 2 m
Kalorie: 46 kcal
Rower:Trek
Piątek, 26 maja 2023 | dodano: 26.05.2023
Zalesie MTB ?
d a n e w y j a z d u
23.23 km
0.00 km teren
01:14 h
Pr.śr.:18.84 km/h
Pr.max:42.62 km/h
Temperatura:18.0
HR max:161 ( 78%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy:247 m
Kalorie: 929 kcal
Rower:Trek
Czwartek, 25 maja 2023 | dodano: 25.05.2023
Klasyczek przed pracką
d a n e w y j a z d u
70.60 km
0.00 km teren
02:09 h
Pr.śr.:32.84 km/h
Pr.max:50.34 km/h
Temperatura:22.0
HR max:155 ( 75%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy:102 m
Kalorie: 1562 kcal
Rower:Trek
Poniedziałek, 22 maja 2023 | dodano: 22.05.2023
Gassy i Gk w trójeczkę
d a n e w y j a z d u
65.37 km
0.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:34.41 km/h
Pr.max:56.81 km/h
Temperatura:20.0
HR max:186 ( 90%)
HR avg:148 ( 72%)
Podjazdy: 98 m
Kalorie: 1494 kcal
Rower:Trek
Sobota, 20 maja 2023 | dodano: 20.05.2023
Pływanie na Gosirze
d a n e w y j a z d u
1.15 km
0.00 km teren
00:24 h
Pr.śr.:2.87 km/h
Pr.max:8.19 km/h
Temperatura:
HR max:122 ( 59%)
HR avg:105 ( 51%)
Podjazdy: m
Kalorie: 230 kcal
Rower:
Środa, 17 maja 2023 | dodano: 17.05.2023
Standardzik słoneczny
d a n e w y j a z d u
61.81 km
0.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:32.53 km/h
Pr.max:50.37 km/h
Temperatura:20.0
HR max:155 ( 75%)
HR avg:137 ( 66%)
Podjazdy: 99 m
Kalorie: 1399 kcal
Rower:Trek
Czwartek, 11 maja 2023 | dodano: 11.05.2023
Bicyklowy wtorek MTB do Sękocina ?
d a n e w y j a z d u
42.11 km
0.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:22.16 km/h
Pr.max:48.63 km/h
Temperatura:13.0
HR max:181 ( 88%)
HR avg:137 ( 66%)
Podjazdy:108 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 9 maja 2023 | dodano: 09.05.2023
