Wpisy archiwalne w kategorii
s2011
| Dystans całkowity: | 2751.79 km (w terenie 373.00 km; 13.55%) |
| Czas w ruchu: | 111:42 |
| Średnia prędkość: | 23.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 40 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (76 %) |
| Suma kalorii: | 2532 kcal |
| Liczba aktywności: | 67 |
| Średnio na aktywność: | 41.07 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
Choinka na Starym Mieście /\
d a n e w y j a z d u
52.00 km
3.00 km teren
02:15 h
Pr.śr.:23.11 km/h
Pr.max:57.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Niedziela, 11 grudnia 2011 | dodano: 11.12.2011
Kategoria 50 - 99, s2011, Alone
Gdzie jest ta zbliżająca się zima?
d a n e w y j a z d u
35.50 km
6.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:23.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Niedziela, 27 listopada 2011 | dodano: 27.11.2011
Zima tuż tuż a nadal jest ciepło i nie ma śniegu. Przynajmniej na rowerze jeździ się przyjemniej w takiej pogodzie :)
Kategoria 25 - 49, s2011, Alone
Dolna
d a n e w y j a z d u
45.45 km
11.00 km teren
01:52 h
Pr.śr.:24.35 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:1.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Sobota, 19 listopada 2011 | dodano: 19.11.2011
Odkryłem nową ścieżkę na Służewiu. Po chorobie.
Kategoria 25 - 49, s2011, Alone
Okęcie
d a n e w y j a z d u
31.29 km
3.00 km teren
01:12 h
Pr.śr.:26.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Niedziela, 30 października 2011 | dodano: 31.10.2011
Czekali na mnie Marian, Michał i Kozioł. Trochę zmarzłem przy tym oglądaniu samolotów.
Kategoria 25 - 49, s2011, Alone
Belweder
d a n e w y j a z d u
51.50 km
8.00 km teren
02:12 h
Pr.śr.:23.41 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Sobota, 29 października 2011 | dodano: 30.10.2011
Kategoria 50 - 99, s2011, Alone
Dzień Nauczyciela :)
d a n e w y j a z d u
52.20 km
3.00 km teren
02:08 h
Pr.śr.:24.47 km/h
Pr.max:53.50 km/h
Temperatura:19.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1250 kcal
Rower:Merida
Piątek, 14 października 2011 | dodano: 14.10.2011
Kategoria 50 - 99, s2011, Alone
Wtorkowy wieczór
d a n e w y j a z d u
25.54 km
3.00 km teren
01:07 h
Pr.śr.:22.87 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Wtorek, 11 października 2011 | dodano: 11.10.2011
Miałem ochotę pojechać na rower no i pojechałem mimo tego, że kropiło, było mokro i ciemno :)
Kategoria 25 - 49, s2011, Alone
Góra Kalwaria i Konstancin Jeziorna :)
d a n e w y j a z d u
54.00 km
18.00 km teren
02:09 h
Pr.śr.:25.12 km/h
Pr.max:59.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max:180 ( 86%)
HR avg:150 ( 72%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 1282 kcal
Rower:Merida
Sobota, 1 października 2011 | dodano: 01.10.2011
Jazda z nowym pulsometrem Sigma Onyx Pro. Fajnie było by, żeby taka pogoda panowała przez cały Październik :)
Koparka na tle Wisły
© bartex1997
Kategoria 50 - 99, s2011, Alone
Do Kuby
d a n e w y j a z d u
10.00 km
0.00 km teren
00:21 h
Pr.śr.:28.57 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Sobota, 24 września 2011 | dodano: 24.09.2011
Do Kuby odrobić lekcje z Polskiego.
Kategoria 0 - 24, s2011, Alone
Chojnowski PK i Wilanów
d a n e w y j a z d u
49.00 km
18.00 km teren
02:14 h
Pr.śr.:21.94 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Niedziela, 18 września 2011 | dodano: 18.09.2011
Na 11km spotkałem pana, który poprowadził mnie przez Konstancin Jeziorną ,aż do lasu Kabackiego :)
Kategoria 25 - 49, s2011, Alone
