Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2024
| Dystans całkowity: | 642.37 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:12 |
| Średnia prędkość: | 30.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.75 km/h |
| Suma podjazdów: | 848 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (74 %) |
| Suma kalorii: | 13910 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 45.88 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
11.60 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:22.45 km/h
Pr.max:34.06 km/h
Temperatura:30.0
HR max:125 ( 60%)
HR avg:111 ( 54%)
Podjazdy: 28 m
Kalorie: 258 kcal
Rower:Trek
Czwartek, 27 czerwca 2024 | dodano: 27.06.2024
Pracka
d a n e w y j a z d u
11.74 km
0.00 km teren
00:32 h
Pr.śr.:22.01 km/h
Pr.max:30.87 km/h
Temperatura:30.0
HR max:132 ( 64%)
HR avg:114 ( 55%)
Podjazdy: 41 m
Kalorie: 283 kcal
Rower:Trek
Środa, 26 czerwca 2024 | dodano: 26.06.2024
Gorąca Bicyklowa Środa grupa tlen+
d a n e w y j a z d u
100.42 km
0.00 km teren
02:48 h
Pr.śr.:35.86 km/h
Pr.max:54.79 km/h
Temperatura:25.0
HR max:187 ( 91%)
HR avg:152 ( 74%)
Podjazdy: 75 m
Kalorie: 1939 kcal
Rower:Trek
Środa, 26 czerwca 2024 | dodano: 26.06.2024
Grójec i Góra Kalwaria
d a n e w y j a z d u
101.59 km
0.00 km teren
03:16 h
Pr.śr.:31.10 km/h
Pr.max:55.98 km/h
Temperatura:23.0
HR max:173 ( 84%)
HR avg:141 ( 68%)
Podjazdy:163 m
Kalorie: 2224 kcal
Rower:Trek
Niedziela, 23 czerwca 2024 | dodano: 23.06.2024
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
71.12 km
0.00 km teren
02:18 h
Pr.śr.:30.92 km/h
Pr.max:58.43 km/h
Temperatura:24.0
HR max:173 ( 84%)
HR avg:145 ( 70%)
Podjazdy: 64 m
Kalorie: 1550 kcal
Rower:Trek
Piątek, 21 czerwca 2024 | dodano: 21.06.2024
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
5.96 km
0.00 km teren
00:13 h
Pr.śr.:27.51 km/h
Pr.max:43.24 km/h
Temperatura:30.0
HR max:178 ( 86%)
HR avg:148 ( 72%)
Podjazdy: 33 m
Kalorie: 196 kcal
Rower:Trek
Piątek, 21 czerwca 2024 | dodano: 21.06.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
5.82 km
0.00 km teren
00:14 h
Pr.śr.:24.94 km/h
Pr.max:30.42 km/h
Temperatura:26.0
HR max:145 ( 70%)
HR avg:128 ( 62%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 167 kcal
Rower:Trek
Piątek, 21 czerwca 2024 | dodano: 21.06.2024
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
65.89 km
0.00 km teren
02:08 h
Pr.śr.:30.89 km/h
Pr.max:46.89 km/h
Temperatura:26.0
HR max:167 ( 81%)
HR avg:142 ( 69%)
Podjazdy: 66 m
Kalorie: 1423 kcal
Rower:Trek
Sobota, 15 czerwca 2024 | dodano: 15.06.2024
Pierwsza stówka w 2024. Sikalafą ??
d a n e w y j a z d u
106.66 km
0.00 km teren
03:33 h
Pr.śr.:30.05 km/h
Pr.max:52.24 km/h
Temperatura:21.0
HR max:158 ( 77%)
HR avg:140 ( 68%)
Podjazdy: 89 m
Kalorie: 2267 kcal
Rower:Trek
Piątek, 14 czerwca 2024 | dodano: 14.06.2024
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
20.85 km
0.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:21.20 km/h
Pr.max:44.40 km/h
Temperatura:14.0
HR max:165 ( 80%)
HR avg:126 ( 61%)
Podjazdy: 86 m
Kalorie: 642 kcal
Rower:Trek
Czwartek, 13 czerwca 2024 | dodano: 13.06.2024
