.

Witam na moim blogu rowerowym:)

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2022

Dystans całkowity:867.72 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:04
Średnia prędkość:27.93 km/h
Maksymalna prędkość:60.10 km/h
Suma podjazdów:4020 m
Maks. tętno maksymalne:191 (93 %)
Maks. tętno średnie:161 (78 %)
Suma kalorii:19820 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:57.85 km i 2h 04m
Więcej statystyk

ŚLR MTB Cross Maraton - Kielce Fan #3(M2)/6(open) ??

d a n e w y j a z d u 42.91 km 0.00 km teren 02:48 h Pr.śr.:15.32 km/h Pr.max:51.84 km/h Temperatura:25.0 HR max:183 ( 89%) HR avg:161 ( 78%) Podjazdy:1592 m Kalorie: 2708 kcal Rower:Accent 29
Niedziela, 26 czerwca 2022 | dodano: 26.06.2022



Afternoon Ride

d a n e w y j a z d u 19.71 km 0.00 km teren 00:55 h Pr.śr.:21.50 km/h Pr.max:30.43 km/h Temperatura:25.0 HR max:128 ( 62%) HR avg:110 ( 53%) Podjazdy: 17 m Kalorie: 449 kcal Rower:Accent 29
Piątek, 24 czerwca 2022 | dodano: 24.06.2022



Afternoon Ride

d a n e w y j a z d u 28.98 km 0.00 km teren 01:26 h Pr.śr.:20.22 km/h Pr.max:35.52 km/h Temperatura:21.0 HR max:161 ( 78%) HR avg:127 ( 61%) Podjazdy:167 m Kalorie: 920 kcal Rower:Accent 29
Czwartek, 23 czerwca 2022 | dodano: 23.06.2022



Bicyklowa Środa - szosą za Grójec ze spokojną grupą, ale mocnych akcentów nie zabrakło ?

d a n e w y j a z d u 91.41 km 0.00 km teren 02:57 h Pr.śr.:30.99 km/h Pr.max:53.76 km/h Temperatura:21.0 HR max:191 ( 93%) HR avg:140 ( 68%) Podjazdy:281 m Kalorie: 1704 kcal Rower:Trek
Środa, 22 czerwca 2022 | dodano: 22.06.2022



Kielce - Piaseczno ???️??

d a n e w y j a z d u 171.88 km 0.00 km teren 04:55 h Pr.śr.:34.96 km/h Pr.max:57.39 km/h Temperatura:31.0 HR max:152 ( 74%) HR avg:138 ( 67%) Podjazdy:832 m Kalorie: 3094 kcal Rower:Trek
Niedziela, 19 czerwca 2022 | dodano: 19.06.2022



Zalesie mtb easy

d a n e w y j a z d u 19.14 km 0.00 km teren 00:54 h Pr.śr.:21.27 km/h Pr.max:41.18 km/h Temperatura:24.0 HR max:154 ( 75%) HR avg:128 ( 62%) Podjazdy:114 m Kalorie: 603 kcal Rower:Accent 29
Sobota, 18 czerwca 2022 | dodano: 18.06.2022



Baniocha i Łoś

d a n e w y j a z d u 43.14 km 0.00 km teren 01:17 h Pr.śr.:33.62 km/h Pr.max:53.52 km/h Temperatura:20.0 HR max:150 ( 73%) HR avg:139 ( 67%) Podjazdy: 68 m Kalorie: 968 kcal Rower:Trek
Piątek, 17 czerwca 2022 | dodano: 17.06.2022



Turystyczne grupetto ostrym kołem ☀️⛅?️

d a n e w y j a z d u 50.88 km 0.00 km teren 02:38 h Pr.śr.:19.32 km/h Pr.max:37.20 km/h Temperatura:28.0 HR max:153 ( 74%) HR avg:102 ( 49%) Podjazdy:133 m Kalorie: 958 kcal Rower:Ostre
Czwartek, 16 czerwca 2022 | dodano: 16.06.2022



MTB Zalesie

d a n e w y j a z d u 22.32 km 0.00 km teren 01:06 h Pr.śr.:20.29 km/h Pr.max:58.88 km/h Temperatura:19.0 HR max:147 ( 71%) HR avg:119 ( 58%) Podjazdy:142 m Kalorie: 627 kcal Rower:Accent 29
Sobota, 11 czerwca 2022 | dodano: 11.06.2022



Gassy

d a n e w y j a z d u 53.59 km 0.00 km teren 01:43 h Pr.śr.:31.22 km/h Pr.max:51.26 km/h Temperatura:24.0 HR max:180 ( 87%) HR avg:135 ( 65%) Podjazdy: 22 m Kalorie: 1148 kcal Rower:Trek
Piątek, 10 czerwca 2022 | dodano: 10.06.2022



stat4u