Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2024
| Dystans całkowity: | 849.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:58 |
| Średnia prędkość: | 30.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 1240 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (70 %) |
| Suma kalorii: | 18465 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 47.18 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
Łoś i GK
d a n e w y j a z d u
75.29 km
0.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:33.22 km/h
Pr.max:51.96 km/h
Temperatura:23.0
HR max:160 ( 78%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy: 74 m
Kalorie: 1570 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 30 lipca 2024 | dodano: 30.07.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
11.51 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:25.58 km/h
Pr.max:39.74 km/h
Temperatura:27.0
HR max:153 ( 74%)
HR avg:126 ( 61%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 292 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 30 lipca 2024 | dodano: 30.07.2024
Afternoon Nordic Ski
d a n e w y j a z d u
4.51 km
0.00 km teren
00:22 h
Pr.śr.:4:52 km/h
Pr.max:3:08 km/h
Temperatura:29.0
HR max:125 ( 60%)
HR avg: 99 ( 48%)
Podjazdy: 34 m
Kalorie: 140 kcal
Rower:
Piątek, 26 lipca 2024 | dodano: 26.07.2024
Golden hour
d a n e w y j a z d u
80.94 km
0.00 km teren
02:35 h
Pr.śr.:31.33 km/h
Pr.max:57.92 km/h
Temperatura:21.0
HR max:160 ( 78%)
HR avg:131 ( 63%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 1585 kcal
Rower:Trek
Sobota, 20 lipca 2024 | dodano: 20.07.2024
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
65.85 km
0.00 km teren
01:56 h
Pr.śr.:34.06 km/h
Pr.max:69.97 km/h
Temperatura:24.0
HR max:169 ( 82%)
HR avg:143 ( 69%)
Podjazdy: 55 m
Kalorie: 1445 kcal
Rower:Trek
Piątek, 19 lipca 2024 | dodano: 19.07.2024
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
65.20 km
0.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:32.60 km/h
Pr.max:53.40 km/h
Temperatura:23.0
HR max:152 ( 74%)
HR avg:131 ( 63%)
Podjazdy: 64 m
Kalorie: 1323 kcal
Rower:Trek
Czwartek, 18 lipca 2024 | dodano: 18.07.2024
Góra Kalwaria i sprint z Patrolem
d a n e w y j a z d u
52.90 km
0.00 km teren
01:35 h
Pr.śr.:33.41 km/h
Pr.max:60.93 km/h
Temperatura:27.0
HR max:176 ( 85%)
HR avg:145 ( 70%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 1153 kcal
Rower:Trek
Poniedziałek, 15 lipca 2024 | dodano: 15.07.2024
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
62.74 km
0.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:31.90 km/h
Pr.max:50.44 km/h
Temperatura:22.0
HR max:163 ( 79%)
HR avg:134 ( 65%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: 1317 kcal
Rower:Trek
Niedziela, 14 lipca 2024 | dodano: 14.07.2024
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
61.67 km
0.00 km teren
01:56 h
Pr.śr.:31.90 km/h
Pr.max:46.02 km/h
Temperatura:27.0
HR max:184 ( 89%)
HR avg:139 ( 67%)
Podjazdy: 56 m
Kalorie: 1299 kcal
Rower:Trek
Piątek, 12 lipca 2024 | dodano: 12.07.2024
Bicyklowa Środa / Tarczyn i GK / Grupa Tlen - / Upalnie
d a n e w y j a z d u
101.49 km
0.00 km teren
03:12 h
Pr.śr.:31.72 km/h
Pr.max:45.46 km/h
Temperatura:30.0
HR max:181 ( 88%)
HR avg:143 ( 69%)
Podjazdy: 94 m
Kalorie: 1938 kcal
Rower:Trek
Środa, 10 lipca 2024 | dodano: 10.07.2024
