Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2024
| Dystans całkowity: | 849.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:58 |
| Średnia prędkość: | 30.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 1240 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (70 %) |
| Suma kalorii: | 18465 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 47.18 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
GK przez Baniochę - ciężko
d a n e w y j a z d u
52.24 km
0.00 km teren
01:46 h
Pr.śr.:29.57 km/h
Pr.max:54.19 km/h
Temperatura:27.0
HR max:140 ( 68%)
HR avg:126 ( 61%)
Podjazdy: 29 m
Kalorie: 987 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 9 lipca 2024 | dodano: 09.07.2024
Góra Kalwaria
d a n e w y j a z d u
61.30 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:32.55 km/h
Pr.max:45.87 km/h
Temperatura:23.0
HR max:188 ( 91%)
HR avg:145 ( 70%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 1290 kcal
Rower:Trek
Poniedziałek, 8 lipca 2024 | dodano: 08.07.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
11.45 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:24.54 km/h
Pr.max:35.06 km/h
Temperatura:27.0
HR max:145 ( 70%)
HR avg:120 ( 58%)
Podjazdy: 79 m
Kalorie: 282 kcal
Rower:Trek
Poniedziałek, 8 lipca 2024 | dodano: 08.07.2024
Zalesie MTB na mokro
d a n e w y j a z d u
33.62 km
0.00 km teren
01:50 h
Pr.śr.:18.34 km/h
Pr.max:37.81 km/h
Temperatura:17.0
HR max:174 ( 84%)
HR avg:136 ( 66%)
Podjazdy:248 m
Kalorie: 1343 kcal
Rower:Trek
Niedziela, 7 lipca 2024 | dodano: 07.07.2024
GK i Prażmów wieczorem
d a n e w y j a z d u
73.96 km
0.00 km teren
02:23 h
Pr.śr.:31.03 km/h
Pr.max:44.17 km/h
Temperatura:26.0
HR max:171 ( 83%)
HR avg:140 ( 68%)
Podjazdy: 69 m
Kalorie: 1613 kcal
Rower:Trek
Sobota, 6 lipca 2024 | dodano: 06.07.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
11.73 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:24.27 km/h
Pr.max:55.44 km/h
Temperatura:26.0
HR max:140 ( 68%)
HR avg:124 ( 60%)
Podjazdy: 51 m
Kalorie: 310 kcal
Rower:Trek
Piątek, 5 lipca 2024 | dodano: 05.07.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
11.48 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:25.51 km/h
Pr.max:59.28 km/h
Temperatura:23.0
HR max:145 ( 70%)
HR avg:126 ( 61%)
Podjazdy: 37 m
Kalorie: 311 kcal
Rower:Trek
Czwartek, 4 lipca 2024 | dodano: 04.07.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
11.38 km
0.00 km teren
00:25 h
Pr.śr.:27.31 km/h
Pr.max:37.92 km/h
Temperatura:24.0
HR max:166 ( 80%)
HR avg:122 ( 59%)
Podjazdy: 78 m
Kalorie: 267 kcal
Rower:Trek
Środa, 3 lipca 2024 | dodano: 03.07.2024
