Święty Krzyż zrobiony z obu stron
d a n e w y j a z d u
9.12 km
0.00 km teren
01:59 h
Pr.śr.:4.60 km/h
Pr.max:12.07 km/h
Temperatura:23.0
HR max:137 ( 66%)
HR avg:101 ( 49%)
Podjazdy:408 m
Kalorie: 672 kcal
Rower:
Czwartek, 11 listopada 2021 | dodano: 11.11.2021
Łysica - tłumy turystów
d a n e w y j a z d u
6.16 km
0.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:3.93 km/h
Pr.max:8.96 km/h
Temperatura:21.0
HR max:140 ( 68%)
HR avg: 97 ( 47%)
Podjazdy:275 m
Kalorie: 520 kcal
Rower:
Czwartek, 11 listopada 2021 | dodano: 11.11.2021
Pierwsze morsowanie w sezonie 2021/22
d a n e w y j a z d u
0.03 km
0.00 km teren
00:03 h
Pr.śr.:0.60 km/h
Pr.max:1.30 km/h
Temperatura:24.0
HR max: 84 ( 40%)
HR avg: 74 ( 36%)
Podjazdy: m
Kalorie: 4 kcal
Rower:
Niedziela, 7 listopada 2021 | dodano: 07.11.2021
Po Kabackim
d a n e w y j a z d u
26.36 km
0.00 km teren
01:22 h
Pr.śr.:19.29 km/h
Pr.max:37.32 km/h
Temperatura:22.0
HR max:168 ( 81%)
HR avg:125 ( 60%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 776 kcal
Rower:Accent 29
Niedziela, 31 października 2021 | dodano: 31.10.2021
Od mechanika
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
00:39 h
Pr.śr.:0.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:155 ( 75%)
HR avg:133 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 411 kcal
Rower:Ostre
Piątek, 29 października 2021 | dodano: 29.10.2021
RGT Cycling - Iron Horse Bicycle Classic Durango
d a n e w y j a z d u
27.97 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:27.97 km/h
Pr.max:59.04 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:335 m
Kalorie: 670 kcal
Rower:
Piątek, 29 października 2021 | dodano: 29.10.2021
RGT Cycling - Iron Horse Bicycle Classic Durango
Bieg SGGW 5km #3 wśród reprezentantów SGGW ?
d a n e w y j a z d u
5.07 km
0.00 km teren
00:21 h
Pr.śr.:4:08 km/h
Pr.max:3:10 km/h
Temperatura:18.0
HR max:187 ( 91%)
HR avg:181 ( 88%)
Podjazdy: 17 m
Kalorie: 383 kcal
Rower:
Niedziela, 24 października 2021 | dodano: 24.10.2021
Afternoon Run
d a n e w y j a z d u
5.83 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:5:08 km/h
Pr.max:3:13 km/h
Temperatura:21.0
HR max:174 ( 84%)
HR avg:157 ( 76%)
Podjazdy: 22 m
Kalorie: 443 kcal
Rower:
Piątek, 22 października 2021 | dodano: 22.10.2021
Lunch Run
d a n e w y j a z d u
5.57 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:5:12 km/h
Pr.max:2:42 km/h
Temperatura:25.0
HR max:177 ( 86%)
HR avg:150 ( 73%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 407 kcal
Rower:
Środa, 20 października 2021 | dodano: 20.10.2021
Frog na Peaku
d a n e w y j a z d u
21.12 km
0.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:21.48 km/h
Pr.max:47.88 km/h
Temperatura:21.0
HR max:182 ( 88%)
HR avg:148 ( 72%)
Podjazdy:156 m
Kalorie: 767 kcal
Rower:Accent 29
Wtorek, 5 października 2021 | dodano: 05.10.2021
