Rege trenażere
d a n e w y j a z d u
13.79 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:27.58 km/h
Pr.max:30.49 km/h
Temperatura:18.0
HR max:130 ( 63%)
HR avg:115 ( 56%)
Podjazdy: m
Kalorie: 282 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 21 marca 2023 | dodano: 21.03.2023
M Liga MTB Maraton Wawer/Józefów - Challenge 18 open /4 Elita
d a n e w y j a z d u
85.48 km
0.00 km teren
04:04 h
Pr.śr.:21.02 km/h
Pr.max:43.81 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 87%)
HR avg:154 ( 75%)
Podjazdy:1167 m
Kalorie: 2542 kcal
Rower:Trek
Niedziela, 19 marca 2023 | dodano: 19.03.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
3.33 km
0.00 km teren
00:10 h
Pr.śr.:19.98 km/h
Pr.max:37.27 km/h
Temperatura:15.0
HR max:153 ( 74%)
HR avg:137 ( 66%)
Podjazdy: 18 m
Kalorie: 130 kcal
Rower:Trek
Niedziela, 19 marca 2023 | dodano: 19.03.2023
Mario XC przed wyścigiem
d a n e w y j a z d u
21.31 km
0.00 km teren
01:03 h
Pr.śr.:20.30 km/h
Pr.max:32.88 km/h
Temperatura:12.0
HR max:179 ( 87%)
HR avg:141 ( 68%)
Podjazdy:167 m
Kalorie: 814 kcal
Rower:Trek
Sobota, 18 marca 2023 | dodano: 18.03.2023
Góra Kalwaria w słońcu
d a n e w y j a z d u
45.62 km
0.00 km teren
01:26 h
Pr.śr.:31.83 km/h
Pr.max:55.92 km/h
Temperatura:6.0
HR max:174 ( 84%)
HR avg:138 ( 67%)
Podjazdy: 62 m
Kalorie: 1045 kcal
Rower:Trek
Piątek, 17 marca 2023 | dodano: 17.03.2023
Góra Kalwaria po jakimś wirusie ?
d a n e w y j a z d u
46.07 km
0.00 km teren
01:28 h
Pr.śr.:31.41 km/h
Pr.max:57.72 km/h
Temperatura:15.0
HR max:168 ( 81%)
HR avg:134 ( 65%)
Podjazdy: 84 m
Kalorie: 983 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 14 marca 2023 | dodano: 14.03.2023
Godzina tleniku na dobry początek dnia ?
d a n e w y j a z d u
31.52 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:31.52 km/h
Pr.max:35.33 km/h
Temperatura:15.0
HR max:147 ( 71%)
HR avg:135 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 767 kcal
Rower:Trek
Niedziela, 5 marca 2023 | dodano: 05.03.2023
Pierwsze zajęcia z jogi w życiu ?
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:0.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:113 ( 55%)
HR avg: 84 ( 40%)
Podjazdy: m
Kalorie: 299 kcal
Rower:
Czwartek, 2 marca 2023 | dodano: 02.03.2023
Góra Kalwaria i Łoś
d a n e w y j a z d u
72.37 km
0.00 km teren
02:19 h
Pr.śr.:31.24 km/h
Pr.max:72.17 km/h
Temperatura:1.0
HR max:167 ( 81%)
HR avg:136 ( 66%)
Podjazdy:135 m
Kalorie: 1647 kcal
Rower:Trek
Czwartek, 2 marca 2023 | dodano: 02.03.2023
Gassy i Łoś w słoneczku ?
d a n e w y j a z d u
73.06 km
0.00 km teren
02:20 h
Pr.śr.:31.31 km/h
Pr.max:56.96 km/h
Temperatura:2.0
HR max:153 ( 74%)
HR avg:140 ( 68%)
Podjazdy:125 m
Kalorie: 1798 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 28 lutego 2023 | dodano: 28.02.2023
