25 - 49
Dystans całkowity: | 4538.27 km (w terenie 1168.90 km; 25.76%) |
Czas w ruchu: | 181:50 |
Średnia prędkość: | 22.10 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.00 km/h |
Suma podjazdów: | 4900 m |
Maks. tętno maksymalne: | 196 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 176 (85 %) |
Suma kalorii: | 42514 kcal |
Liczba aktywności: | 125 |
Średnio na aktywność: | 36.31 km i 1h 38m |
Więcej statystyk |
Ach te rury
d a n e w y j a z d u
34.50 km
2.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:23.79 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Po lekcjach pojechałem wieczorem na wycieczkę po Warszawie. Pierwszy raz jechałem w odblaskowej kamizelce i mam wrażenie, że kierowcy bardziej szanują tak ubranego rowerzystę na drodze.
Zaliczyłem dzisiaj jedną glebę na oblodzonej drodze, ale ja i rower wyszliśmy bez szwanku z tej śliskiej gleby.
Na chodniku/ścieżce rowerowej przy zjeździe na Ursynów z Doliny Służewieckiej było wielkie lodowisko przez pękniętą rurę.Lodowaty chodnik
© bartex1997
Kategoria 25 - 49, s2012, Alone
Stegny
d a n e w y j a z d u
40.00 km
6.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Transporteron
Dzisiaj o wiele lepiej się jechało niż wczoraj. W lesie zatrzymałem się, żeby podciągnąć linkę hamulca, bo słabo coś rower hamował. Po naprawieniu usterki zadowolony wsiadam na rower i patrzę, że drut trzymający przedni błotnik wisi nie przyczepiony do widelca. No to zsiadam z roweru i stwierdzam przyczynę - nie ma śrubki mocującej:( Pomyślałem, że nie ma sensu zawracać i szukać, bo i tak znalezienie małej śrubki w śniegu graniczy z cudem. Poszperałem w plecaku i znalazłem taśmę samoprzylepną:) Ciekawe skąd ona się tu wzięła? Pewnie nie wyjąłem jej z plecaka po dodatkowych lekcjach. Zadowolony obkleiłem widelec i drut, a w miejsce śrubki włożyłem patyczek:) No i naprawiłem, trzyma się:) Taśma wytrzymała całą wycieczkę:)Bez śrubki też pojadę:)
© bartex1997
Przy okazji zrobiłem zdjęcie ścieżce.Las Kabacki zimą
© bartex1997
Po tej wycieczce będę miał przejechane z Bikestats 5000km, a w Styczniu 12r. - 500km:) Szkoda, że tych liczb nie przekraczam na mojej Meridzie, ale to dla jej dobra:)
Kategoria 25 - 49, s2012, Alone
Forest :)
d a n e w y j a z d u
43.00 km
7.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Transporteron
Baaardzo fajna i ciekawa wycieczka:) Zdobyłem dzisiaj 8 Waypointów. W lesie spotkałem Szkota, który zabłądził i nie wiedział którędy dotrze do gimnazjum w Józefosławiu, więc powiedziałem mu(po ang, oczywiście) gdzie ma się pokierować:) W czasie rozmowy wyskoczyło mi słówko z głowy i nie wiedziałem jak jest las po angielsku, ale obcokrajowiec domyślił się o co mi chodzi :)
W lesie zalega mokry śnieg po którym okropnie się jeździ. W pewnych momentach miałem serdecznie dosyć i myślałem, żeby zejść z roweru, ale pomyślałem, że taka jazda zaowocuje podczas piaszczystych maratonów, więc jechałem dalej.
Przy miejscu odławiania dzików spotkałem 3 kolegów :D Byli to koledzy fikcyjni, których nie spotkałem w tym lesie :DOdłów dzików w lesie Kabackim :D
© bartex1997
Potem odwiedziłem bazarek, czyli Waypoint #2650 i Alternatywy 4 - Waypoint #1224. Kolejnym przystankiem był Waypoint #2653 Kopa Cwila. Wszyscy zjeżdżają to i ławka zjedzie :)
© bartex1997
Ostatnim punktem wycieczki był Waypoint #2652 Rakieta. Przy okazji zdobywania kodu sfotografowałem wiadukt na ul. Poleczki.Wiadukt przy Okęciu
© bartex1997
Kategoria 25 - 49, s2012, Alone
Poznawanie południowych okolic Piaseczna.
d a n e w y j a z d u
40.20 km
2.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:24.87 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Dzisiaj byłem po raz pierwszy na rowerze w takich miejscowościach jak Chylice, Wojciechowice, Krupia Wólka, Piskórka i Łbiska i z pewnością jeszcze nie raz je odwiedzę;) Podczas tej wycieczki o niebo lepiej mi się pedałowało niż 2 dni temu. Jechałem dzisiaj z pulsometrem ale gdzieś w połowie drogi opaska zsunęła się z klatki piersiowej, więc z pulsometru można było wyczytać tylko "No Signal". Próbowałem poprawić opaskę ale nie dałem rady przedostać się przez 3 warstwy ubrań.
Kategoria Alone, s2012, 25 - 49
Gdzie jest ta zbliżająca się zima?
d a n e w y j a z d u
35.50 km
6.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:23.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Zima tuż tuż a nadal jest ciepło i nie ma śniegu. Przynajmniej na rowerze jeździ się przyjemniej w takiej pogodzie :)
Kategoria 25 - 49, s2011, Alone
Dolna
d a n e w y j a z d u
45.45 km
11.00 km teren
01:52 h
Pr.śr.:24.35 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:1.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Odkryłem nową ścieżkę na Służewiu. Po chorobie.
Kategoria 25 - 49, s2011, Alone
Okęcie
d a n e w y j a z d u
31.29 km
3.00 km teren
01:12 h
Pr.śr.:26.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Czekali na mnie Marian, Michał i Kozioł. Trochę zmarzłem przy tym oglądaniu samolotów.
Kategoria 25 - 49, s2011, Alone
Wtorkowy wieczór
d a n e w y j a z d u
25.54 km
3.00 km teren
01:07 h
Pr.śr.:22.87 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Miałem ochotę pojechać na rower no i pojechałem mimo tego, że kropiło, było mokro i ciemno :)
Kategoria 25 - 49, s2011, Alone
Chojnowski PK i Wilanów
d a n e w y j a z d u
49.00 km
18.00 km teren
02:14 h
Pr.śr.:21.94 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Na 11km spotkałem pana, który poprowadził mnie przez Konstancin Jeziorną ,aż do lasu Kabackiego :)
Kategoria 25 - 49, s2011, Alone
Poland Bike Marathon - Tłuszcz
d a n e w y j a z d u
35.65 km
30.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:24.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Fajny, płaski, piaszczysty i suchy maraton. Organizator podawał na stronie, że trasa będzie miała 25km w biurze zawodów było już 33km, a w praktyce okazało się że liczyła 35.6km.
Msc: 52
Msc MJ: 6
Czas: 1.28.56
Kategoria 25 - 49, Wyścig, Alone, s2011