Czersk i kolejna setka do kolekcji:)
d a n e w y j a z d u
102.00 km
25.50 km teren
04:04 h
Pr.śr.:25.08 km/h
Pr.max:62.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max:180 ( 87%)
HR avg:136 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2422 kcal
Rower:Merida
Sobota, 28 lipca 2012 | dodano: 28.07.2012
Dodam tylko, że miałem w planach tylko Górę Kalwarię i Konstancin. Na szczęście wyszło, to co wyszło:) HR avg bardzo niskie i nie wiem czy to sprawka niewytrenowania, czy za dużej dawki magnezu. Przynajmniej skurcze dzisiaj nie brały:)
Kategoria 99,9 plus, s2012, Alone, Wakajki 2012
