Po zakupy rowerowe

  d a n e    w y j a z d u
    22.18 km
    8.00 km teren
    01:06 h
    Pr.śr.:20.16 km/h
    Pr.max:40.00 km/h
    Temperatura:15.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Merida

Piątek, 17 kwietnia 2009 | dodano: 17.04.2009

Najpierw do Lasu Kabackiego, w lesie trudnymi, wąskimi ścieżkami którymi jechałem dzisiaj po raz pierwszy. Potem zakupy w AIRBIKE na ul. Dereniowej. Kupiłem tam lampkę Sigmy na tył i klocki Kellys. Potem do sklepu na ul. 7 Sierpnia. Kupiłem tam rękawiczki Kellys i bidon jedno litrowy. Dalej do Piaseczna Puławską tym beznadziejnym chodnikiem na którym bardzo trzęsło.

Kategoria Towarzystwo, 0 - 24, s2009
Linkuj | Komentarze(0)

Po Piasecznie

  d a n e    w y j a z d u
    10.36 km
    0.00 km teren
    00:32 h
    Pr.śr.:19.43 km/h
    Pr.max:33.00 km/h
    Temperatura:15.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Merida

Czwartek, 16 kwietnia 2009 | dodano: 16.04.2009

Ścieżką rowerową do salonu Renault i trochę jazdy po Piasecznie. W tamtą stronę z wiatrem z powrotem niestety pod wiatr.

Kategoria Alone, 0 - 24, s2009
Linkuj | Komentarze(0)

Po Kabackim

  d a n e    w y j a z d u
    22.16 km
    7.00 km teren
    01:05 h
    Pr.śr.:20.46 km/h
    Pr.max:33.00 km/h
    Temperatura:14.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Merida

Wtorek, 14 kwietnia 2009 | dodano: 16.04.2009

Od razu po podróży na rower do Lasu Kabackiego potem Belgradzka do Lasu Kabackiego. Było ciężko ale pod koniec po napompowaniu kół o wiele łatwiej się jechało.

Kategoria Towarzystwo, 0 - 24, s2009
Linkuj | Komentarze(0)

Pierwsz długa wyprawa w sezonie

  d a n e    w y j a z d u
    58.80 km
    12.00 km teren
    02:50 h
    Pr.śr.:20.75 km/h
    Pr.max:58.00 km/h
    Temperatura:21.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Merida

Sobota, 4 kwietnia 2009 | dodano: 15.04.2009

Las Kabacki - dolna (58km/h)-Goszczyńskiego (cel podróży, odpoczynek 1 godz) - KFC na Poleczki - drogą po Puławskiej(38 km/h) do Mc Donalda - Las Kabacki - Dom. Byłem bardzo zmęczony po takiej długiej wyprawie. Pod koniec przystanki co pół km. Bałem się że przez te przystanki spadnie średnia.

Kategoria Towarzystwo, 50 - 99, s2009
Linkuj | Komentarze(0)

Po Piasecznie

  d a n e    w y j a z d u
    7.40 km
    0.00 km teren
    00:45 h
    Pr.śr.:9.87 km/h
    Pr.max:31.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:

Środa, 4 marca 2009 | dodano: 08.03.2009

Kategoria Alone, 0 - 24, s2009
Linkuj | Komentarze(0)

Zabawy na śniegu

  d a n e    w y j a z d u
    25.16 km
    0.00 km teren
    02:15 h
    Pr.śr.:11.18 km/h
    Pr.max:0.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower: