Zapłaciłem za 6 rund...
d a n e w y j a z d u
3.44 km
0.00 km teren
00:19 h
Pr.śr.:10.86 km/h
Pr.max:29.16 km/h
Temperatura:25.0
HR max:156 ( 76%)
HR avg:139 ( 67%)
Podjazdy:114 m
Kalorie: 255 kcal
Rower:Accent 29
Sobota, 15 maja 2021 | dodano: 15.05.2021
Puchar Mazowsza Wesoła 21/39 i -1 okr.
d a n e w y j a z d u
20.76 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:16.18 km/h
Pr.max:38.16 km/h
Temperatura:25.0
HR max:183 ( 89%)
HR avg:170 ( 82%)
Podjazdy:652 m
Kalorie: 1318 kcal
Rower:Accent 29
Sobota, 15 maja 2021 | dodano: 15.05.2021
Pierwszy raz na rundce i rozgrzewka
d a n e w y j a z d u
8.01 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:17.80 km/h
Pr.max:47.88 km/h
Temperatura:25.0
HR max:175 ( 85%)
HR avg:149 ( 72%)
Podjazdy:109 m
Kalorie: 385 kcal
Rower:Accent 29
Sobota, 15 maja 2021 | dodano: 15.05.2021
Wprowadzenie przed PM - Kabacki
d a n e w y j a z d u
16.89 km
0.00 km teren
00:54 h
Pr.śr.:18.77 km/h
Pr.max:42.84 km/h
Temperatura:26.0
HR max:173 ( 84%)
HR avg:143 ( 69%)
Podjazdy:177 m
Kalorie: 695 kcal
Rower:Accent 29
Piątek, 14 maja 2021 | dodano: 14.05.2021
Kazoora z teamem :)
d a n e w y j a z d u
24.83 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:16.37 km/h
Pr.max:35.64 km/h
Temperatura:29.0
HR max:183 ( 89%)
HR avg:146 ( 71%)
Podjazdy:531 m
Kalorie: 1120 kcal
Rower:Accent 29
Wtorek, 11 maja 2021 | dodano: 11.05.2021
Do lasu narobić hałasu :) Super pogoda
d a n e w y j a z d u
21.64 km
0.00 km teren
01:06 h
Pr.śr.:19.67 km/h
Pr.max:41.04 km/h
Temperatura:28.0
HR max:171 ( 83%)
HR avg:145 ( 70%)
Podjazdy:209 m
Kalorie: 847 kcal
Rower:Accent 29
Poniedziałek, 10 maja 2021 | dodano: 10.05.2021
GK i Krupia Wólka. 3x15' ~300W
d a n e w y j a z d u
69.78 km
0.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:30.79 km/h
Pr.max:45.36 km/h
Temperatura:13.0
HR max:175 ( 85%)
HR avg:144 ( 70%)
Podjazdy:151 m
Kalorie: 1669 kcal
Rower:Trek
Sobota, 8 maja 2021 | dodano: 08.05.2021
Raszyn. Wietrznie ?
d a n e w y j a z d u
27.84 km
0.00 km teren
00:57 h
Pr.śr.:29.31 km/h
Pr.max:43.20 km/h
Temperatura:16.0
HR max:185 ( 90%)
HR avg:149 ( 72%)
Podjazdy: 54 m
Kalorie: 663 kcal
Rower:Trek
Czwartek, 6 maja 2021 | dodano: 06.05.2021
Między zajęciami w stronę Piskórki (5x2' + 1' 370-90, 2' CD)
d a n e w y j a z d u
28.45 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:28.45 km/h
Pr.max:50.40 km/h
Temperatura:16.0
HR max:183 ( 89%)
HR avg:148 ( 72%)
Podjazdy: 74 m
Kalorie: 670 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 4 maja 2021 | dodano: 04.05.2021
Wycieczka do Czerska
d a n e w y j a z d u
46.67 km
0.00 km teren
02:34 h
Pr.śr.:18.18 km/h
Pr.max:50.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max:147 ( 71%)
HR avg:111 ( 54%)
Podjazdy:172 m
Kalorie: 998 kcal
Rower:Ostre
Sobota, 1 maja 2021 | dodano: 02.05.2021
