Wpisy archiwalne w kategorii
Alone
| Dystans całkowity: | 8675.77 km (w terenie 1423.96 km; 16.41%) |
| Czas w ruchu: | 335:50 |
| Średnia prędkość: | 23.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4312 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (88 %) |
| Suma kalorii: | 61168 kcal |
| Liczba aktywności: | 220 |
| Średnio na aktywność: | 39.44 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
test licznika po piasecznie
d a n e w y j a z d u
11.38 km
0.00 km teren
00:32 h
Pr.śr.:21.34 km/h
Pr.max:36.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Sobota, 10 kwietnia 2010 | dodano: 10.04.2010
Kategoria 0 - 24, s2010, Alone
Na górke koło doliny Służewieckiej
d a n e w y j a z d u
30.00 km
7.00 km teren
01:22 h
Pr.śr.:21.95 km/h
Pr.max:36.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Wtorek, 15 września 2009 | dodano: 15.09.2009
Kategoria 25 - 49, Alone, s2009
Po raz pierwszy samotnie po drugiej stronie wisły :-)
d a n e w y j a z d u
54.00 km
5.00 km teren
02:30 h
Pr.śr.:21.60 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Sobota, 12 września 2009 | dodano: 15.09.2009
Al. Ken do doliny Służewieckiej potem niebieskim szlakiem rowerowym do mostu Świętokrzyskiego z powrotem mostem Siekierkowskim. Powrót Ursynowem. Pod koniec było ciężko, ponieważ nie miałem kanapek.
Kategoria 50 - 99, Alone, s2009
Przejażdżka na ursynów
d a n e w y j a z d u
38.86 km
10.00 km teren
01:46 h
Pr.śr.:22.00 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Wtorek, 1 września 2009 | dodano: 02.09.2009
Zielonym szlakiem przez kabacki do Ursynowa. miło się jechało z wiatrem do doliny Służewieckiej ,ale z powrotem nie było już tak ciekawie.
Kategoria 25 - 49, Alone, s2009
Na górkę koło Doliny Słuzewieckiej
d a n e w y j a z d u
37.49 km
7.00 km teren
01:42 h
Pr.śr.:22.05 km/h
Pr.max:37.22 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Poniedziałek, 31 sierpnia 2009 | dodano: 31.08.2009
Kategoria 25 - 49, Alone, s2009
Po rogi do rowera
d a n e w y j a z d u
17.40 km
5.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:20.08 km/h
Pr.max:36.81 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 | dodano: 03.08.2009
Do sklepu na 7 Sierpnia
Kategoria 0 - 24, Alone, s2009
Po słuchawki skype do psp
d a n e w y j a z d u
24.76 km
5.00 km teren
01:04 h
Pr.śr.:23.21 km/h
Pr.max:47.39 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Piątek, 17 lipca 2009 | dodano: 03.08.2009
Po słuchawki na Ursynów (metro stokłosy)
Kategoria 0 - 24, Alone, s2009
Do Kabackiego
d a n e w y j a z d u
18.91 km
5.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:21.82 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Piątek, 10 lipca 2009 | dodano: 12.07.2009
Kategoria 0 - 24, Alone, s2009
Na Ursynów
d a n e w y j a z d u
34.34 km
6.00 km teren
01:43 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Poniedziałek, 6 lipca 2009 | dodano: 06.07.2009
Mocydłowska Belgradzką do Al.Ken potem Kenem - Ciszewskiego do Rosoła - Belgradzka - Ken. Potem do GO Sportu. Potem od GO Sportu jechałem już z bratem do Mc Donalda na Puławskiej. Po Mc Donaldzie lasem do domu.
Kategoria 25 - 49, Alone, s2009, Towarzystwo
Nareszcie karta rowerowa !!!
d a n e w y j a z d u
21.67 km
5.00 km teren
00:58 h
Pr.śr.:22.42 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Piątek, 3 lipca 2009 | dodano: 03.07.2009
Po raz pierwszy samemu po drugiej stronie Kabackiego (przejechałem Moczydłowską).
Kategoria 0 - 24, Alone, s2009
