.

Witam na moim blogu rowerowym:)

Wpisy archiwalne w kategorii

Chain Ultegra

Dystans całkowity:1001.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:46
Średnia prędkość:31.53 km/h
Maksymalna prędkość:68.76 km/h
Suma podjazdów:2271 m
Maks. tętno maksymalne:191 (93 %)
Maks. tętno średnie:156 (76 %)
Suma kalorii:17216 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:55.65 km i 1h 45m
Więcej statystyk

Lawirowanie między chmurami 30/15'x6x2 + 6 podjazd Słomczyn

d a n e w y j a z d u 41.75 km 0.00 km teren 01:16 h Pr.śr.:32.96 km/h Pr.max:45.36 km/h Temperatura:20.0 HR max:179 ( 87%) HR avg:145 ( 70%) Podjazdy:154 m Kalorie: 819 kcal Rower:Trek
Poniedziałek, 3 sierpnia 2020 | dodano: 03.08.2020


Kategoria Chain Ultegra, Alone, 25 - 49, 2020

Wietrzny Tarczyn

d a n e w y j a z d u 51.16 km 0.00 km teren 01:33 h Pr.śr.:33.01 km/h Pr.max:46.44 km/h Temperatura:27.0 HR max:175 ( 85%) HR avg:156 ( 76%) Podjazdy:102 m Kalorie: 1176 kcal Rower:Trek
Sobota, 25 lipca 2020 | dodano: 29.07.2020

Od Tarcyzna z wiatrem >40km/h


Kategoria Chain Ultegra, Alone, 50 - 99, 2020

Gassy z trzema mocniejszymi seriami 30/15 sek

d a n e w y j a z d u 43.67 km 0.00 km teren 01:26 h Pr.śr.:30.47 km/h Pr.max:45.00 km/h Temperatura:19.0 HR max:168 ( 81%) HR avg:129 ( 62%) Podjazdy: 84 m Kalorie: 688 kcal Rower:Trek
Czwartek, 23 lipca 2020 | dodano: 29.07.2020

Czułem trochę zmęczenie, że nie mogę wejść w największy zakres pulsu. Powrót bardzo spokojny. W lewej łydce coś mam spiętego, naderwanego i muszę trochę odpocząć


Kategoria Chain Ultegra, Alone, 25 - 49, 2020

Pokibicować na Poland Bajku

d a n e w y j a z d u 65.90 km 0.00 km teren 02:10 h Pr.śr.:30.42 km/h Pr.max:52.20 km/h Temperatura:19.0 HR max:186 ( 90%) HR avg:135 ( 65%) Podjazdy:142 m Kalorie: 1153 kcal Rower:Trek
Niedziela, 12 lipca 2020 | dodano: 12.07.2020


Kategoria 2020, 50 - 99, Alone, Chain Ultegra

Góra Kalwaria solo

d a n e w y j a z d u 76.61 km 0.00 km teren 02:21 h Pr.śr.:32.60 km/h Pr.max:55.44 km/h Temperatura:25.0 HR max:185 ( 90%) HR avg:154 ( 75%) Podjazdy:133 m Kalorie: 1520 kcal Rower:Trek
Piątek, 10 lipca 2020 | dodano: 10.07.2020


Kategoria 2020, 50 - 99, Chain Ultegra, Alone

Bicyklowy wtoreczek :)

d a n e w y j a z d u 71.28 km 0.00 km teren 02:07 h Pr.śr.:33.68 km/h Pr.max:51.12 km/h Temperatura:17.0 HR max:180 ( 87%) HR avg:136 ( 66%) Podjazdy:194 m Kalorie: 1039 kcal Rower:Trek
Wtorek, 7 lipca 2020 | dodano: 07.07.2020


Kategoria 50 - 99, Chain Ultegra, 2020, Towarzystwo

Ustawka bicyklowa - Cyclico romantico ?

d a n e w y j a z d u 71.86 km 0.00 km teren 02:07 h Pr.śr.:33.95 km/h Pr.max:65.16 km/h Temperatura:19.0 HR max:191 ( 93%) HR avg:155 ( 75%) Podjazdy:154 m Kalorie: 1409 kcal Rower:Trek
Wtorek, 23 czerwca 2020 | dodano: 23.06.2020


Kategoria 50 - 99, 2020, Towarzystwo, Chain Ultegra

Tarczyn

d a n e w y j a z d u 53.16 km 0.00 km teren 01:44 h Pr.śr.:30.67 km/h Pr.max:51.12 km/h Temperatura:25.0 HR max:159 ( 77%) HR avg:145 ( 70%) Podjazdy:102 m Kalorie: 1000 kcal Rower:Trek
Niedziela, 21 czerwca 2020 | dodano: 21.06.2020


Kategoria 50 - 99, Chain Ultegra, 2020, Alone

stat4u