s2011
| Dystans całkowity: | 2751.79 km (w terenie 373.00 km; 13.55%) |
| Czas w ruchu: | 111:42 |
| Średnia prędkość: | 23.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 40 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (76 %) |
| Suma kalorii: | 2532 kcal |
| Liczba aktywności: | 67 |
| Średnio na aktywność: | 41.07 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
Mazovia MTB Marathon Otwock
d a n e w y j a z d u
26.00 km
26.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:19.50 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Bardzo mi się podobało. Pogoda rewelacyjna, fajna trasa. Mało błota, suchutko ale trochę piachu było ale większość dało się ominąć.
czas 01:20:29
dystans Fit (26 km)
miejsce Open: 123/305
FMJ: 22/45
pr. 19.4 km/h
Kategoria 25 - 49, Alone, s2011, Wyścig
Wiatr
d a n e w y j a z d u
28.10 km
5.00 km teren
01:19 h
Pr.śr.:21.34 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Miałem w ogóle nie jechać na rower z powodu pogody i samopoczucia, ale postanowiłem, że pojadę. Do górki męczyłem się z wiatrem a z powrotem jechało się z wiatrem.
Kategoria 25 - 49, Alone, s2011
Górka a przy okazji Airbike
d a n e w y j a z d u
34.01 km
5.00 km teren
01:28 h
Pr.śr.:23.19 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Przy wyjeżdżaniu z lasu kabackiego janek zadzwonił żeby mu przywieźć do zabieńca klucze imbusowe, wiec pojechałem :) W sklepie kupiłem dętki
Kategoria 25 - 49, Alone, s2011
Buuuuciki:)
d a n e w y j a z d u
10.90 km
5.00 km teren
00:33 h
Pr.śr.:19.82 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Przejazdzka w nowych butach spd specialized z jasiem po chojnowskim. Pierwsza gleba na rowerze od jakiegoś czasu. Po prostu zagapiłem sie i zapomniałem, że trzeba się wypinać z pedałów. Na szczęście upadłem w lesie na liście i nic mi się nie stało xD
Kategoria 0 - 24, s2011, Towarzystwo
Okęcie
d a n e w y j a z d u
35.23 km
5.00 km teren
01:50 h
Pr.śr.:19.22 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Chciałem pooglądać samoloty no i się udało:) Szkoda że zamalują mur służewiecki ale i tak po pewnym czasie wróci do poprzedniego wyglądu:P
Kategoria 25 - 49, Alone, s2011
Cieplutko :)
d a n e w y j a z d u
24.30 km
3.00 km teren
01:06 h
Pr.śr.:22.09 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Nareszcie pogoda sprzyja jeździe na rowerze:)Na górkę Puławska. Mało km ale przerwa trochę trwała :P
Kategoria 0 - 24, Alone, s2011
Przejażdżka
d a n e w y j a z d u
7.80 km
0.00 km teren
00:18 h
Pr.śr.:26.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Nudziło mi się w domu, więc pojechałem na górki Szymona:)
Kategoria 0 - 24, Alone, s2011
