Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
| Dystans całkowity: | 666.38 km (w terenie 25.00 km; 3.75%) |
| Czas w ruchu: | 29:34 |
| Średnia prędkość: | 22.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 4596 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (84 %) |
| Suma kalorii: | 14805 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 35.07 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
Puchar Mazowsza MTB Kazura 10 msc (3 elita)
d a n e w y j a z d u
17.51 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:13.13 km/h
Pr.max:31.68 km/h
Temperatura:32.0
HR max:188 ( 91%)
HR avg:174 ( 84%)
Podjazdy:661 m
Kalorie: 1185 kcal
Rower:Accent 29
Sobota, 8 sierpnia 2020 | dodano: 08.08.2020
Powrót z Kazury
d a n e w y j a z d u
8.14 km
0.00 km teren
00:22 h
Pr.śr.:22.20 km/h
Pr.max:50.40 km/h
Temperatura:31.0
HR max:148 ( 72%)
HR avg:124 ( 60%)
Podjazdy: 19 m
Kalorie: 201 kcal
Rower:Accent 29
Sobota, 8 sierpnia 2020 | dodano: 08.08.2020
Na Kazure
d a n e w y j a z d u
7.95 km
0.00 km teren
00:18 h
Pr.śr.:26.50 km/h
Pr.max:36.36 km/h
Temperatura:29.0
HR max:154 ( 75%)
HR avg:142 ( 69%)
Podjazdy: 18 m
Kalorie: 211 kcal
Rower:Accent 29
Sobota, 8 sierpnia 2020 | dodano: 08.08.2020
Ależ to jest komfort...
d a n e w y j a z d u
21.03 km
0.00 km teren
01:05 h
Pr.śr.:19.41 km/h
Pr.max:55.08 km/h
Temperatura:29.0
HR max:188 ( 91%)
HR avg:146 ( 71%)
Podjazdy:185 m
Kalorie: 622 kcal
Rower:Accent 29
Piątek, 7 sierpnia 2020 | dodano: 07.08.2020
Emtebowo zabawowo Zalesiowo
d a n e w y j a z d u
17.06 km
0.00 km teren
01:07 h
Pr.śr.:15.28 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:157 ( 76%)
HR avg:119 ( 58%)
Podjazdy:154 m
Kalorie: 461 kcal
Rower:Accent 29
Czwartek, 6 sierpnia 2020 | dodano: 06.08.2020
Rigenerazione in de Gassoso
d a n e w y j a z d u
29.78 km
0.00 km teren
01:05 h
Pr.śr.:27.49 km/h
Pr.max:41.76 km/h
Temperatura:19.0
HR max:128 ( 62%)
HR avg:107 ( 52%)
Podjazdy: 63 m
Kalorie: 361 kcal
Rower:Trek
Środa, 5 sierpnia 2020 | dodano: 05.08.2020
Kategoria Chain Ultegra
Wtorkowa ustawka z Bicyklem
d a n e w y j a z d u
57.24 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:30.39 km/h
Pr.max:43.92 km/h
Temperatura:16.0
HR max:155 ( 75%)
HR avg:124 ( 60%)
Podjazdy:121 m
Kalorie: 883 kcal
Rower:Trek
Wtorek, 4 sierpnia 2020 | dodano: 04.08.2020
Kategoria Chain Ultegra
Lawirowanie między chmurami 30/15'x6x2 + 6 podjazd Słomczyn
d a n e w y j a z d u
41.75 km
0.00 km teren
01:16 h
Pr.śr.:32.96 km/h
Pr.max:45.36 km/h
Temperatura:20.0
HR max:179 ( 87%)
HR avg:145 ( 70%)
Podjazdy:154 m
Kalorie: 819 kcal
Rower:Trek
Poniedziałek, 3 sierpnia 2020 | dodano: 03.08.2020
Kategoria Chain Ultegra, Alone, 25 - 49, 2020
Kazura po raz drugi :)
d a n e w y j a z d u
38.88 km
25.00 km teren
02:09 h
Pr.śr.:18.08 km/h
Pr.max:56.16 km/h
Temperatura:25.0
HR max:183 ( 89%)
HR avg:142 ( 69%)
Podjazdy:469 m
Kalorie: 1142 kcal
Rower:Accent 29
Sobota, 1 sierpnia 2020 | dodano: 01.08.2020
A dzisiaj juz skakalem wszytko i przejechałem pelna traske trzy razy najszybszym wariantem, czyli bez alternatyw :)
Kategoria 2020, 25 - 49, Alone
